Cronica de un sufrimiento anunciado!!!!

Pues nada, asi fue, todo un sufrimiento que me venia venir debido a la lesion de rodilla y las molestias de las ultimas semanas previas al Ironman.

Seis dias después de cruzar la meta de mi tercer Ironman y a toro pasado, sigo con la rabia contenida y sobre todo, la decepcion de no poder despuntar y poner la guinda a un pastel que se me resiste cada vez mas. Es todo una pena, se me queda la cara de tonto por segunda vez al acabar un nuevo Ironman. Todo esto tiene que cambiar, tengo que dar un giro drastico a todo para poder afrontar una nueva etapa y antes de eso tengo que curarme esta rodillita maltrecha para poder estar en plenitud de facultades para afrontar un nuevo Ironman.

Me centro ahora en poder contar algunas de las vivencias tenidas en este Ironman de Inglaterra caracterizado por la dureza del recorrido y sobre todo por la dura y adversa climatologia.

El domingo sono diana sobre las 3:15am, desperte de nuevo con molestias de estomago y algo de fatiga, posiblemente nervios. Despues del desayuno, una ducha y de terminar de preparar las bebidas y alimento para la carrera, salimos mis padres y yo para el castillo de Sherborne y llegamos sobre las 4:20am. La noche todavia cerrada, con frio y bastante viento, caminos muy embarrados y coche deslizando entre el barro y el agua de las carreteras colindantes al castillo y a los aparcamientos. A esa hora, ya largas hileras de atletas caminando con un mismo destino, entrar en boxes y preparar los ultimos detalles antes de la carrera.

Empiezan mis pequeños problemas, me dispongo a llenar las ruedas y veo como me es imposible, algo falla en la valvula y nerviosito perdio me voy directo al servicio tecnico, el tiempo se me hecha encima, despues de esperar en linea un largo rato, me soluciona el problema, me cambio rapido, neopreno, paradita de rigor al baño y a esperar el acceso al lago, a todo esto me acuerdo que con las prisas habia dejado el bolsito con todos los geles de la bici en la mochila con mis padres,uffff.

Rapido voy a buscar a mis padres, por suerte en primera fila y agarro geles y los llevo a la bolsa de la T1 de la bici, tuve suerte, pero eso conllevaba perder tiempo al salir del agua en instalar el bolsito en la bici. Nos dan paso para poder entrar en el lago, el agua muy fria y unos 300mts de calentamiento hasta llegar a una linea marcada por dos grandes boyas, me coloco en primera linea, ultimos buenos deseos con Manu y David, que los tengo al lado y nos tienen mas de 20minutos esperando a dar la salida, flotando, el agua helada, a unos 16grados de temperatura, ufff mis pulsaciones a 130pp, que eternidad de espera .

Dan la salida, me coloco bien, algunos golpes, nado comodo y me situo en un grupito de 10 nadadores, voy de menos a mas, siempre adelantando, comodo, sin sufrir mucho, en la segunda vuelta aprieto y me voy de un grupo marcandome varios nadadores a unos 15metros, los cojo y asi hasta la salida del agua, estoy un poco perdido, porque mi reloj estaba parado, despues me entero que salgo en 52´30" en el puesto 35, la verdad es que contento, mis previsiones estaban por 54mins, no empieza mal la cosa.

La primera transicion fue eterna, decidi tomarmela tranquila, secandome, cambiandome de ropa, manguitos, baño y por lo menos tres minutos intentando instalar el bolsito en el cuadro para los geles y pastillas de sales, una eternidad, lo coloco hasta mal, despues tendria con esto mis problemas.

El circuito de bici fue durisimo, sobre todo por el pesimo asfalto durante todo el circuito, el clima no acompaño para nada, con frio,mucho viento y al final algo de lluvia. Cuando ayudaba el viento, eran en tramos falsos llanos y perjudicaba en la parte mas dura de subidas. Tres vueltas interminables, se me hizo muy duro y muy largo. En la primera vuelta, nada mas empezar, veo como el dichoso bolsito de geles no para de rozarme en la rodilla derecha al subir repechos, me canse y en el km 20, lo vacio todo en el bolsillo de mi top y lo tiro, que alivio, fue buena idea . Despues veo como se me cae la esponja amarilla del bote y todo un show salpicando liquidos en el cuadro y decidio beber solo de los botes. Mucho miedo en la bajada larga, con velocidades de 73km/h en una recta de un km, perdia el control de la bici en la rueda de atras, me pare dos veces al creer que habia pinchado, no se que fue. Alguna que otra parada para orinar, al menos tres, en fin, se me hizo eterno, un circuito durisimo y feisimo, estaba deseando bajarme de la bici, en el tramo final la lluvia aparece y el viento aprieta. Al final me bajo de la bici con 5h50min, muy cansado y cabreado a la vez, 30mins mas lento que mi tiempo de Brasil y 20mins con respecto a Arizona, pero las condiciones eran mucho mas duras aqui. Desconecto un poco, hago la transicion rapida y empieza una nueva carrera. Un poco de dudas al pensar como iba a responder mi rodilla. Nada mas empezar la maraton, me tomo un ibuprufeno por si las moscas.

Empiezo a correr tranquilo, despues de parar en el km2 para el baño, empiezo a aumentar ritmos, muy bien, contento, muy comodo, pulso controlado, ritmos de 4´30"/km, hice poco mas de 13kms en una hora, me sentia genial, pero ahi vino el pinchazo de rodilla, poco a poco veo como el dolor aprieta, despues de las dos vueltas pequeñas, afronto el camino a la carretera principal para las dos vueltas grandes y al bajar el puente, vaya escaleritas en el puente, a mala leche, el dolor aprieta, decido bajar el ritmo subiendo cuestas, andando en algunos tramos y dejarme caer en las cuestas. No era mi intencion andar mucho, era momento de sufrir, sobre todo por mis padres, estaban ahi desde las 4am aguantando el tipo, con frio, viento, lluvia, no queria decepcionarlos, iba por ellos, anduve lo menos posible, pero a veces se hacia durisimo no andar, que calvario. Esa carretera tan larga era interminable, me cruzaba con David y Manu, los veia muy bien, yo a duras penas aguantaba el tipo. Manu me pasa a muy buen ritmo sobre el km 36 de carrera y David venia cada vez mas cerca, haciendo muy buena carrerita.

Veo como ya acaba la segunda gran vuelta y me dispongo a cruzar el puente, ufff que dolor, la esperanza de solo quedar ya unos 4kms, me vine arriba al final, pensaba en mis padres, me daban fuerza, queria por lo menos bajar de 11horas, estaba al alcance, los ultimos kms fueron ya con algun alivio pero quizas de escuchar esa linea de meta cada vez mas cerca.

Mucha animacion en los alrededores, escucho al speaker, veo a mis padres, me acerco a ellos, cara de felicidad, ultimos metros, se acaba la angustia, el calvario llega a su fin, maraton muy dura, todo se acaba, miro al cielo pensando cuando llegara ese dia en el que salga todo bien, paciencia, no queda otra cosa. Maraton de 3h48min, pudo ser peor. Mi tiempo final de 10h41min16seg, puesto 125 de la general y 23 de mi grupo de edad 30-34 años.

Enhorabuena a Manu en su primer Ironman con 1oh35min y tambien a la buenisima carrera de David con 11h03min. Fue un placer compartir Ironman con ellos. Los saludo en la meta despues de darme un masaje y de arrasar con la comida de todo lo que me encontraba por delante.

Todo acabo con muy mal sabor de boca y con pena, pero por otro lado alegria por ver la cara de felicidad de mis padres de haber terminado sin ningun grave percance y por haber podido compartir este Ironman con ellos, es algo muy especial tenerlos a ellos esperando en esa linea de meta y siguiendo toda la prueba, me quede con la pena de no rematar la faena. Sin ellos alli, todo hubiera sido muy diferente, interminable y me habria ido muy lejos en el tiempo, me dieron la fuerza necesaria para poder sufrir un poco mas y ver la meta mas cerca si cabe. Son los numeros 1, mejor apoyo imposible, lo di todo por ellos, para que estuvieran orgulloso de mi. Fueron meses duros, un verano cargado de entrenos y de apoyo por parte de mi familia y de amigos de forma incondicional, gracias a todos y cada uno de ellos que me dieron ese empujoncito cada dia, mil gracias, ellos saben bien de quien hablo .

Ahora toca recuperarse, correré triatlon de Rota sprint por divertirme y despues de eso, a descansar a tope el tiempo que sea hasta recuperarme de la lesion que arrastro. Mentalmente me vendra muy bien el descanso, ahora toca afrontar la proxima temporada recuperado fisica y mentalmente.

Ya con miras en la proxima temporada y ese principal objetivo del Iroman de Austria, inagurando grupo de edad 35-39, ufff que mayor, pureta total,jejeje.

Saludos y gracias por el apoyo diario. Nos vemos en alguna carrerita. Carlos